دستهبندی: کتاب های روانشناسی و خودیاری



کتاب کار آهسته اثر کال نیوپورت نشر ارتباط نوین
زمان آمادهسازی 1 روز کاری
تعداد صفحه:176
سال چاپ:1403
شومیز
رقعی
کتاب کار آهسته به کسانی که خودشان را با چندین وظیفه و کار بهشدت مشغول کردهاند، گوشزد میکند این روشی مناسب برای افزایش بهرهوری و کارآمدی نیست! کال نیوپورت در عوض به مخاطبان پیشنهاد میکند که رعایت ضربآهنگ مناسب و انجام کار آهسته ولی باکیفیت را بهعنوان راهی برای جلوگیری از فرسودگی شغلی برگزینند. این کتاب در میان آثار پرفروش نیویورکتایمز و واشنگتنپست جای دارد.
دربارهی کتاب کار آهسته
یک باور اشتباه وجود دارد که هرکس کار بیشتری انجام دهد، بهرهوری بیشتری دارد. این مسئله چنان جا افتاده که افراد برای کارآمد کردن خود به چندین کار همزمان مشغول میشوند و سر خودشان را شلوغ و شلوغتر میکنند. اما اصلاً در نظر نمیگیرند که در این راه چه چیزی را فدا میکنند: تعادل بین زندگی کاری و شخصی. نتیجهی غرق شدن و حل شدن در کار بهطرز اغراقآمیز، این میشود که در زمان فراغت نیز فکرشان مشغول است و هیچگاه احساس آرامش نمیکنند. در این میان، حتی ارزشی هم که برای سازمان تولید میکنند، کاهش مییابد. نتیجهی ادامهی چنین وضعیتی این است که در نهایت، تحت فشار بیامان و همواره در حال افزایشِ آن، فرسوده و دچار انواع بیماریهای جسمی و روانی میشوند.
دستهبندی: کتاب های روانشناسی و خودیاری

